Nehe...

Trodde jag skulle upp och ut i morse.. Men inte då.. Blev 15 minuter magträning i stället.
I kväll väntar gymmet, mitt mardrömspass som svider såå i rumpa och ben. Gilla :)
Får väl lägga lite cardio på det efteråt så jag kan släppa att jag inte kom ut i morse.
Saknar min morgonträning, men får liksom inte till det just nu. Trots att barnen bor hos sin pappa denna vecka. Men i morgon SKA jag ut och köra intervaller! Nu har jag skrivit det här, då kan jag inte backa ur!

Gårdagens träning blev i alla fall enligt plan, överkropp och kondition.
På kvällen följde en intressant föreläsning om "Glada barn även efter skiljsmässa".  Lite läskig statistik kring hur många barn som lever kappsäcksliv a la varannan vecka, men fick i alla fall bekräftelse på att vi gjord rätt i bemötande mot/med barnen. Alltid något. Sen är jag av stark övertygelse att lyckliga föräldrar skapar lyckliga barn...
Ååå vad jag saknar mina barn, i kväll har jag lovat köra hem storskrutt från basketträningen, så då passar jag på att kramas lite. / Maria